東洋医学の豆知識やお知らせのブログ

五行ライフ～夏編の動画販売を開始しました。 火のエネルギーのあふれる夏のじょうずな暮らし方をお伝えするクラスです。 なんか元気が出ない… オシャレに興味が無くなった… ルーズになってしまう… なんか寂しい… お腹の動きが悪い… と感じたら、火のエネルギーが足りないという体からのサインなので、火...

明日１２日から「からだの学校」の受付開始です。 どんなクラスなの？と迷われている方もいらっしゃると思うので、授業の様子の動画をアップします。 この動画のように、その日のテーマの話を聞いて、気になることがあったら何でも質問して頂けると、この動画のようにいろんな話になっていきます。 きっと、はじめて東洋医学を勉強す...

動画を整理していたら、３年前に開催していた講座「子供に優しい生活勉強会」の勉強編の動画を見つけました。 懐かしいですね。 プロジェクターを使わずにホワイトボードを使ってますね… もうこのクラスを開催することは無いかなぁ、と思うのと、もし開催するにしても今ならもっと違う伝え方すると思うので、お正月の気分転換に、無...

みなさんに生理と上手に付き合ってもらうために、東洋医学を使って生理の基本と仲良くなる方法をお伝えする講座「生理と仲良くなる生活」を先日開催しました。 なんで月に一回生理が来て、血が出るの？ なんで痛くなるの？ なんで生理周期や経血の量が違う時があるの？ みんな、ちゃんと意味があり

高校や大学受験、鍼灸などの国家試験の時期になりましたが、勉強や試験では、その人の能力が正しく発揮されることがとっても大切です。 今までしっかりと勉強をしてきたことが本番にちゃんと発揮出来るように、東洋医学的なポイントがあります。それは、「甘い物を減らす」、「朝勉強する」、「片足立

マクロビオティックの陰陽と薬膳の陰陽の違いを説明するWS「カレーでディープなマクロビオティック」の動画が購入できるようになりました。 陰陽の違いの謎を解くカギは「視点の違い」にあります。 このWSはもう開催する予定が無いので、マクロビオティックと薬膳の違いに戸惑っている方や、もっとマクロビオティックを自由に使える...

昨日は「子供に優しい生活勉強会」の「食事の基本」のクラスを開催しました。 食事のことに興味を持たれている方が多く、たくさんの方に集まって頂きました。参加して頂いたみなさん、ありがとうございました。 キャンセル待ちで参加出来なかったみなさん、すみません。 食事のことは話したいことが沢山あるのですが、今回は本当に基本...

３月の沖縄出張の最後の仕事が宜野湾での講座「陰陽五行で本当の自分を知る」でした。 このクラスは数ある講座の中で１番古く沢山開催してきているクラスなんですが、説明の仕方も少しずつ変わってきていて、最近では兄だけではなく父と母まで少し出てくるようになって、安部家の事がだいぶ分かるクラスになってます。 安部家の中で僕だ...

「正しい季節の過ごし方～春編」を２日と５日に粋ラボさんで開講しました。 参加して頂いた皆さん、ありがとうございました。 今回お伝えした春の内臓器である「肝臓」と「胆のう」に優しくする方法を、ぜひこれからの生活に取り入れて頂いて、のびのびと楽しく元気に毎日を過ごして頂きたいなと思います。 「回復したい！」「血をキレ...

粋ラボさんと一緒にやっている講座 「はじめての東洋医学」シリーズ 陰陽五行とマクロビオティックの基本をお伝えする講座です。 ４月は「正しい季節の過ごし方」の春編です。 お日様が力強くなって、雪が解け、植物が芽を出す春。 東洋医学では今の季節を上手に過ごす為に中心になって働いてくれる内臓器があるとされ...