東洋医学の豆知識やお知らせのブログ

昨日、10月に東京で開催予定の鍼灸師向けの食事の講座のタイトルと、告知文を考えていました。 この言葉も入れたいけど長いな…、でも入れないとパッと見て分かりにくいかな… ん～どうしよう…なんて感じで考え続け、結局ほとんど進まないで終わってしまったのですが、考えることに時間は使ったけど、何も決められなかった時って...

なんとか確定申告も終わったので、書きたいと思っていながら余裕がなくて書けなかったことを書いていこうと思います。 まずは、先日（３月の１週目）に休みをとって沖縄に行ってきたんです。 いろいろ楽しんではきたのですが、風邪引いて寝込んできました。。。 ホテルの窓から南国の青空を見ながら、２日ほどベッドの中で過してました...

今までもいろんなことをきっかけに食生活が変わってきたのですが、今回もちょっとしたきっかけがあってアルコールを飲まなくてもよくなりました。 少しでも皆さんの参考になればと、慌てなくて良いんだと思ってもらうために、ひどい顔をしていた頃からの僕の変化をブログに書いてきていますが、今回もちょっと記念に書いておこうかと思い...

あれっ？なんか自分場違いかな… って感じたことないですか？ 周りの人たちの中で、自分だけが浮いているような感じがしてしまって、なんだか居心地が悪い気がしてしまう、って言う状況です。 飲み会で周りの人のテンションが高くて、自分はどんどん冷静になってしまったり、ムッキムキの人ばかり参加しているセミナーに、細くて色白な...

東洋医学って楽しいんです。 この楽しさを知って欲しくて講座を開いて僕の話を聞いてもらっているのですが、東洋医学を勉強していると、急に「そういうことなのかぁ！！」とひらめくことがあります。 そのスッキリ感がとても心地良くて、「東洋医学って素晴らしい！昔の人って天才だ！！」って思ったりして、1人でニヤニヤするのがまた...

この坊主頭で食事や生活の調え方を伝えているせいなのか、僕が仙人のような、もの凄くストイックな生活をしている、と思ってしまっている方が沢山いらっしゃいます… 治療の時に、「ビール飲みますよ。」って言ったら驚かれたり、偶然カフェで会ったら「こんな所に先生も来るんですね！」って驚かれたりします。 昨日も、講座の後にス...

先日、「社会によくて自分もハッピーになれる情報を札幌からお届け。顔の見えるwebマガジン。」のHappy Ethical Sapporo（ハッピーエシカルサッポロ）さんの取材を受けました。 治療院を開業したきっかけや、どんな思いを込めて治療をしているのか、などを話していますので、どこの治療院に行こうかな？ココはど...

アラフォーの僕ですが、肌がキレイ、とよく褒められるんです。 もともと色が白いので、肌がキレイな感じではあったのですが、最近は本当につるつるです。 と言って、別に何をしているわけでもなく、ただ顔を洗っているくらいです。 なんにも塗ったり付けたりしていないんですが、つるつる、もちもちしてます。 酷い生活をしてい...

生活を調えていると「まじめトラップ」に引っかかることがあります。 今このブログを書いていて作った言葉なんですが、僕も見事に引っかかって、このトラップの存在を知ったし、多くの人が引っかかっていることにも気が付いたので、書いておこうと思います。 生活を調えるようになってから何年か経った時の話です。 食事に気を付けて...

生活を調えるようになって、だいぶ体の反応も分かるようになってきた頃の話です。 自分の体に合わない物を食べると僕の体はいろんな反応で教えてくれます。 特に分かりやすいのが、食後の眠気やイライラ、次の日の目覚めの悪さで、今もこの感覚を基準にして自分の生活を意識しています。 パンの食べ比べで気が付いた自分の体の声。 ...

頭がスッキリしない原因が毎日の肉食にもあったと言う事が分かってから、ちょっと食事に気をつけるようになって、だいぶ調子よく働けるようになっていました。 そのお陰なのか仕事も順調で、だいぶ忙しくなってました。 当時はまだ元気いっぱいだったのか、無理していたのか、お昼休みの時間を特に決めて取らずに働いていました。予...

僕は７年前から講座を始めました。 ２００９年にマクロの教室で陰陽五行を教えることから始まって、２０１２年からは解剖学のクラスも始めました。 それからあれよあれよと言う間にいっぱい講座をやるようになってしまいました。 ただ、僕は基本的に、「人前で話すのは苦手」なんです。 講座を始めた頃、FBに書いても誰も信じ...

以前からすごく気になっていた講座があって、今回思い切って参加してきました。 このGWに念願叶って参加してきたのが「整動鍼（せいどうしん）」と言う鍼の勉強会です。 東京は池尻大橋まで行ってきました。 大学生の時に２つ隣の駅まで通っていたのですが、ほとんど降りたことの無かった池尻大橋。 渋谷と三軒茶屋の間で影の...

僕が食事で心と体はこんなに変わるんだ！と気が付くきっかけになったのは「座禅断食」です。 ＊座禅断食の詳しいことはコチラ↓ おもいかね座禅断食会（いろいろな会があるのですが、説明が分かりやすかったHPです） 「座禅断食はすっごく良いよ。体も変わるから行っておいで！！」 と強く勧められて、ためらいながら参加したの...

みなさんは、生活を調えることで「自分の顔」が変わると思いますか？ 過去の写真を見て、あまりの違いに自分でビックリすることがあるなんて思いますか？ 生活を調えると、顔は変わるんです。 僕は今朝、すっごいビックリしました。。。 あまりにも衝撃を受けたので、ものすごく恥ずかしいのですが、きっと僕の恥ずかしさ以上に皆さん...