自分に優しい食事や生活のことをちょこっと知って、無理なくできることを生活に取り入れると自分で元気になれるんです。

このことをみなさんに知ってほしくて、治療で伝えて、もっと効率良くたくさんの人に伝えたいから講座も開いているのですが、まだまだ悩んでいる人がた...

スタッフ藤野です。

私の足についての小話（とは言えないほど長くなってしまいました）です。

ちょっと勉強になった出来事だったので書いてみました。

一週間ほど前のことです。いつものように歩いていると、なんとなく右足（足の甲の小指側）に違和感がありました。

歩き過ぎ...

女性に毎月ある生理。

毎月あるせいなのか、あまり意識されていない方が多いみたいなので、ちょっと生理と体調について先日いらした患者さんを例にして書いてみました。

主訴：元気が出ないのと昨日からのお腹の痛み。

原因を見付けることが大切なので、まずは患者さんに原因...

先日、以前から首肩の治療をしている患者さんから、首の痛みはほとんどなくなったけど、ゴルフのスウィングでクラブを振り上げた時に左肩が痛い、と相談されました。（写真のような状態です）

確認のためにその姿勢を作って頂くと、「この時にこの左肩が突っ張って痛いんで...

先日、運動中に膝を捻って痛くなってしまった小学生の男の子が治療に来ました。

膝を曲げたりして、膝に負担がかかると痛みが出ると言う状態で、「ココが痛い！」と指差せるような痛みではなく、「この辺が痛い感じがする」と膝全体を包むように手のひらを当てる感じでした...

最近、救急枠を利用される方が増えてきているのですが、多いのは、風邪、腹痛、生理痛、ぎっくり腰、膝痛でしょうか。

特にぎっくり腰でいらっしゃる方が多かったので、ちょっと書いておこうと思います。

急に腰が痛くなってしまう「ぎっくり腰」、原因は大きく分けて２つあ...

昨日はちょっと珍しいことに救急枠で同じような症状の患者さんが２人いらっしゃいました。

１人はお腹がムカムカして、頭がスッキリしない。
もう１人は吐き気と頭痛。

どちらもお腹が動いていないことが原因なので、鍼でお腹の動きを助けてあげると症状も楽になって治療は...

以前から治療に来て頂いている女性の患者さんから、とっても嬉しい報告がありました。 この患者さんの娘さんは強い生理痛があったそうなんです。それがお母さんに言われて食事やお手当で優しい生活に変え始めたら、痛みが段々と減ってきて、前回かなり楽だったそうです。

先週初めて来院された３０代女性の患者さんです。

主訴は２週間前から始まった腰痛と肩こりと体の冷えです。

原因ははっきりしていました。４月から仕事の内容が少し変わって、急に忙しくなり、体への負担（特に腰）が増えたことです。

肩こりと腰痛だけだったら、このまま...

「腰痛と言うか腹痛」の患者さんの治療ですが、腰が痛いのは、お腹が冷えて腰まで固まっている事が原因なので、お腹を緩ませる事と、腰の筋肉のバランスを整えることの、両方の治療が必要になります。

どの動きで腰に痛みが出るのかをチェックしてから（ちなみにどっち...