吹き出物
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こんにちは。 いつも分かりやすく、楽しい講座をありがとうございます。 講座を受けてから、体の声を意識するようになり、私の体では蓄膿症と歯の知覚過敏症がでやすいことに気がつきました。そのことについて教えてください。 蓄膿症の症状 鼻の中に化膿している臭いを感じます。鼻をかむと緑の鼻汁が出ます。 ナッツを食べると翌日に血が混ざった鼻汁が出るので、ナッツを食べるのは控えています。 知覚過敏症の症状 歯磨きをするときに、上奥歯の外側が痛くて磨けなくなります。糖度の高い食べ物(トマトなど)がしみることがあります。 蓄膿症の症状は、ナッツを食べたときの反応から予想して、油の取りすぎと関係していると思い、普段の食事で油物はあまり食べないようにしています。 知覚過敏の症状は、甘いものを食べるとでるので、甘いものを食べすぎないようにしていますが、食べずに過ごせる日と、緩むために食べる日が半分ずつくらいです。 油、甘いものを食べた後にこれらの症状がでるのは、分かるのですが、油、甘いものを控えた生活ができて、心と体が元気に動く時期でも、これらの症状がでるときがあります。その場合は、食事以外の生活に原因があるのでしょうか？ また、これらの症状がでたときは、どのような対処をするとよいでしょうか？
風の音治療院の伊藤です。
皮膚の表面に出る症状は、血が汚れているサインとしてみます。
通常身体に溜まったいらないものは、尿や便、呼吸や整理を通して外に排出されるんですが、
それだけじゃ間に合わなかったり、排出する為のバランスが乱れてくると皮膚から出そうとします。
血が汚れてしまう原因は色々あってそれぞれ絡み合ってるんですが、
一番多いのは食生活です。
甘いもの、コーヒー、添加物、小麦は血を汚してしまう原因の一つです。
なので、もし身に覚えがあれば、何かを補うことよりもこれらのものを少しでも減らすことを考えてみてください。もしくは質の良いものに変えることも身体の負担を減らせます。
オーガニックなお菓子にするとか、穀物コーヒー、良さげなパン屋さんで買うとか。
あとはお腹を温めることが大事です。
お腹がしっかり働いてくれれば、消化吸収も良くなって便通も良くなりますし、
甘いものとかを食べても身体の負担を軽くしてくれます。
テレビ見てる時とか、食事中でもいいですし、温めてみて気持ちいいと感じたら身体は熱の力を欲しがっているので是非やってみてください。
ポイントは自然に近い熱を入れてあげること、なのでホッカイロとかよりも
湯たんぽ、なければペットボトルにお湯を入れてもいいですし、チェリーピロウはそれよりも劣りますがレンジで三分楽チンです。
気が向いたら是非試してみてくださいね。
丁寧に詳しくありがとうございます。
思い当たる食生活があったので改善することから始めてみようと思います。ありがとうございます。