肩こりや生理痛などに、自分で出来る「つぶつぶ」講座


27日に「子供に優しい生活勉強会~つぶつぶ」を開催しました。 参加して頂いたみなさん、ありがとうございました。

クラスの最後にちゃんと皆さんの体が緩んでくれたことを確認できてホッとしました。

あれから体の感じはいかがでしょうか? 「勿体ない」なんて思わないで、今晩か明日の朝には剥がしてくださいね。

この「つぶつぶ」。セルフケアの方法としてとっても簡単で便利な方法だと思います。 今日は肩こりを基準にして「つぶつぶ」を貼って変化を見て頂きましたが、腹痛や生理痛など何か気になる症状がある時にもぜひ試してみてください。 体はきっと緩んでくれて、回復を助けてくれると思います。

そして、みなさんの周りにいる人にも貼ってあげて、みんなで緩んで欲しいなと思います。

次回は、6月24日(金)10時~「氣診」をしようと思います。

(つぶつぶ~氣診、ちょっと怪しいシリーズです)

7月以降は、「給食対策」「体に優しいパンの食べ方」「お父さんに優しい生活」「暑さ対策」「テーピング」などなど、いろいろと思い付いた物の中から選びながら開催していきたいなと思います。 また、毎回すぐにキャンセル待ちになってしまうので、人気があるクラスは週末にも開催しようと考えていますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

シワが気になる方。 寝る前に貼ってみてくださいね。

#つぶつぶ

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