藤野 さま とても丁寧に教えてくださり、ありがとうございます。 すごくイメージがしやすいです。 蓄膿症は、油のことばかり意識していたから、原因が見えなかったのですね！小麦、果物、甘いものを食べたときの反応を見てみます。 カフェインは自然とやめられましたし、お腹を暖めることは習慣になっていましたが、腎臓を暖めることは、冬しかやっていませんでした。知覚過敏の症状がでたときは腎臓を暖めようと思います。 首や肩の緊張もあります。どちらも首から上の症状なので、つまっている感じも納得です。 合わないものを食べていないか反応をみること、塩を上手く使うこと、暖めることをやってみます。